2018년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 21일:
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1819 kcal
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지방: 79.30g | 단백질: 118.75g | 탄수화물: 149.88g.
아침 식사: Capuchino. 점심 식사: Riera Grisines Tradicionales, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, McDonald's Ensalada César con Grill. 저녁 식사: Pan Blanco, Campo Austral Jamón Crudo, Aceite de Oliva, Tomates, Queso Brie, Lechuga. 간식/기타: Citric Jugo de Naranja, Mermelada, CasanCrem CasanCrem Clásico, Pan Integral, Leche Entera, Champaña. 더보기
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주 2.4 kg 증가하기
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