YanaMalkova님의 저널, 2018년 05월 21일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 21일:
1727 kcal 지방: 90.98g | 단백질: 125.49g | 탄수화물: 104.34g.   아침 식사: Какао-Порошок (Несладкий), Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль, Bio Max Био-Йогурт "Отруби и Злаки", Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. 점심 식사: Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Global Village Фасоль Натуральная Красная, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Свинина Запеченая. 저녁 식사: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. 간식/기타: Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


YanaMalkova님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유