2018년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.7 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 13일:
|
1402 kcal
|
지방: 39.28g | 단백질: 62.21g | 탄수화물: 208.89g.
아침 식사: Kellogs Original Toasted Rice Cereal, Fage Yogurt Greco Total 0% . 점심 식사: Insalata Mista Verde, Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia, Pane tipo Rosetta, Pizza Margherita. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Salame, Olive Verdi, Ciambellone Ale. 간식/기타: Chef Panna da Cucina, Pasta al Sugo. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|