2018년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 21일:
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1207 kcal
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지방: 55.98g | 단백질: 70.07g | 탄수화물: 111.20g.
아침 식사: Нектарин, Кофе (из Молотых Зерен), Хачапури Диетический, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Огурцы Малосольные, Шампиньоны Гриль, Кабачок, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Останкино Шашлык из Свинины. 간식/기타: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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