2018년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 31.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 21일:
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884 kcal
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지방: 27.91g | 단백질: 92.19g | 탄수화물: 63.16g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Холодный Кофе со Сливками, Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Лента Чиабатта с Сыром. 점심 식사: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Тушеная с Курицей. 저녁 식사: Холодный Кофе со Сливками, Дарман Творожная Масса 8%. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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