2018년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 28 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 21일:
|
928 kcal
|
지방: 27.48g | 단백질: 65.50g | 탄수화물: 109.95g.
아침 식사: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Jagung, Tempe Orek, Melilea Susu Kedelai. 저녁 식사: Bubur Ayam. 간식/기타: Apel (tanpa Kulit). 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|