2018년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 31.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 20일:
|
594 kcal
|
지방: 31.00g | 단백질: 30.81g | 탄수화물: 50.43g.
아침 식사: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Огурец (с Кожурой), Окей Груша Форель, Помидоры. 저녁 식사: Морковь, Рис Вареный, 365 Дней Скумбрия Холодного Копчения. 더보기
|
주 1.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|