BIBIMUTZIG님의 저널, 2018년 05월 20일

Merci , si quelqu’un peu me confirmer le fonctionnement de ce site 😁
94.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 9.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 20일:
888 kcal 지방: 18.80g | 단백질: 44.25g | 탄수화물: 135.31g.   아침 식사: Cora Compote Pomme, Pain Complet, Nescafé Café Soluble. 점심 식사: Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Cora Purée Nature. 저녁 식사: Auchan Escalope de Poulet, McCain Frites Surgelées . 간식/기타: Nestlé Barre Chocapic. 더보기
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댓글 
tu notes ce que tu manges bois etc... histoire de contrôlées les calories ingurgitées 
2018년 05월 20일 작성이: florenceL59
Okiiiiiii Merci Je peux changer mon avatar ? 
2018년 05월 20일 작성이: BIBIMUTZIG
ca je ne sais pas... je suppose... je vois des photos sur certains profils mais je ne sais pas faire  
2018년 05월 20일 작성이: florenceL59
je pense que vous devriez être un peu plus haut en calories jour.si j'ai bien vu vous ne voulais pas dépasser les 1400 cal pour commencer c'est un peu bas allez y progressivement c'et ce qui fait qu'on ne craque pas. 
2018년 05월 20일 작성이: Orly94
Okiiiiiii Pour les calories j’ai laisser le calcul se faire d’apres Les renseignements que je leurs ai fournis 😊 
2018년 05월 20일 작성이: BIBIMUTZIG
Au delà des calories l'intérêt de l'application est de pouvoir la personnaliser pour répartir ses macros en gramme (gratuit sur Fs, payant sur d'autres). 
2018년 05월 21일 작성이: Anjecovir

     
 

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