2018년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.4 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 20일:
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2718 kcal
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지방: 86.94g | 단백질: 56.71g | 탄수화물: 187.05g.
아침 식사: Banaan, Danone Actimel. 저녁 식사: Frieten, Bicky Bicky Burger, Mora Boulet, Mora Cervela. 간식/기타: Cava, Tafelwijn, Witte Tafelwijn, Mojito. 더보기
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849 kcal
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운동:
Hardlopen (Joggen) - 1 시간, 헬스 - 30 분, Apple Health - 22 시간 30 분. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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