May_86님의 저널, 2018년 05월 19일

Cena de anoche, hamburguesas caseras de pechuga de pollo, que es la primera vez que hago y es increible lo buenas que quedaron!!! tomate, huevo y chutney de manzana <3

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 19일:
635 kcal 지방: 24.34g | 단백질: 24.02g | 탄수화물: 77.97g.   아침 식사: Oreo Galletitas, Cabsha Bocadito, Citric Jugo de Naranja, La Serenísima Leche Entera, Café Instantáneo, San Ignacio Dulce de Leche, CasanCrem CasanCrem Light, Riera Tostadas Dulces. 점심 식사: Huevo. 더보기

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댓글 
como las haces? yo anoche hice de carne con verdeo y avena y quedaron buenisimas! 
2018년 05월 19일 작성이: Mar♀
Sólo con la carne cortada bien chiquita, bastante sal para que ayude a amalgamar las proteínas, condimentos, le di forma y las pasé x harina con pimentóny pimienta, sólo eso porque no quería agregarle muchas calorías 
2018년 05월 20일 작성이: May_86

     
 

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