다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 19일:
|
1289 kcal
|
지방: 41.57g | 단백질: 88.26g | 탄수화물: 145.14g.
아침 식사: Пестравка Сыр Голландский, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Вишневый Компот без Сахара, Гудвилл Хлопья Гречневые. 점심 식사: Баурсак, Яичница с Помидорами, Киноа (Вареный). 저녁 식사: Курица с Овощами ( Морковь, Лук, Масло, Перец, Томат, Томатная Паста). 간식/기타: Кедровые Орехи, Мёд, Груши, Пестравка Творог 5%. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|