2018년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 19일:
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795 kcal
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지방: 50.00g | 단백질: 71.76g | 탄수화물: 11.56g.
아침 식사: Зеленый Чай, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Жареное Яйцо, Сельдерей. 점심 식사: Зеленый Чай, Яйцо, Сельдерей. 저녁 식사: Зеленый Чай, Жареное Яйцо. 간식/기타: Ostrovit Протеин Тирамису. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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