2018년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 19일:
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1259 kcal
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지방: 47.45g | 단백질: 89.94g | 탄수화물: 112.86g.
아침 식사: Herbalife Formula 1 Vaniglia, Herbalife PRO 20 Select, Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao. 점심 식사: Pere, Chiquita Banana, Herbalife PRO 20 Select, Herbalife Zuppa di Pomodoro Gourmet, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Fagioli Borlotti. 저녁 식사: Valfrutta Soia al Vapore, Grana Padano Grana Padano, Minestrone, la Collina Delle Bonta Polpette. 간식/기타: Cioccolato Fondente, Algida Cremino, Herman Skir. 더보기
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안정된 체중
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