2012년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 07월 16일:
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674 kcal
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지방: 24.23g | 단백질: 68.93g | 탄수화물: 44.48g.
아침 식사: Gold Standard 100% Whey - Strawberry Banana, Sharp Cheddar Cheese Slices, whole wheat spinach pie, Watermelon. 더보기
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주 3.3 kg 증가하기
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