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lillian556605
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2018년 05월 19일
lillian556605님의 저널, 2018년 05월 19일
lillian556605 님의 프로필
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今早體重65
體脂肪32.8
內臟脂肪6
骨骼肌肉25.7
身體年齡48
基礎代謝1343
BMI 24.3
昨天吃三餐
晚上還多吃牛肉乾、雞肉乾
多吃了這些含糖食物
今天不行🙅
等會去爬9號
65 kg
지금까지 감소한:
14.5 kg
.
남은양:
10 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2018년 05월 19일:
434 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
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