SimoDP님의 저널, 2018년 05월 18일

Pollo con le melanzane

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 18일:
1354 kcal 지방: 51.11g | 단백질: 88.61g | 탄수화물: 131.34g.   아침 식사: Exquisa Latticino Fresco Light, Despar Orzo Solubile, Fior di Forno Fette Biscottate ai 5 Cereali, Zuegg Marmellata Ciliegie 100% da Frutta. 점심 식사: Despar Tonno all'olio di Oliva, Despar Insalata Tenera Tenera, Pomodori Ciliegini, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Spar Bio - Jogurt Erdbeer-Rhabarber. 더보기
1972 kcal 운동: 책상 업무 - 8 시간, 가사 - 2 시간, 휴식 - 6 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


SimoDP님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유