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Almoço e Jantar de hoje Pronto Ligar Grill eletrico 2 vez ao dia aja luz File mion e Ripa de costela
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 18일:
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1514 kcal
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지방: 110.05g | 단백질: 107.93g | 탄수화물: 36.49g.
아침 식사: Grings Chia, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Mãe Terra Semente de Linhaça, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Café. 점심 식사: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Couve Manteiga Refogada. 더보기
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 댓글
deu água na boca,cara ta muito boa
2018년 05월 18일 작성이: andreia a.araujo
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Caraca... sei que essa porção é só pra um... senão ia te visitar no almoço... rs
2018년 05월 18일 작성이: PatríciaRuiz
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Qual grill vc usa para suas carnes, ficam muito bonitas!!!
2018년 05월 18일 작성이: claudiaand
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@claudiaand ja postei meus dois Velhos de guerra aqui sao George Foreman grill , um jumbo milenar e o ultimo um 360 que esta pior que o antigo mais eles sao fortes e duram horrores mesmo eles derretem tudo perde o teflon mais queimar que e bom nada aguenta o tranco
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não existe vegetariano depois de ver essas carnes perfeitas
2018년 05월 18일 작성이: estelaer
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Erick Ricardo Santos님의 체중기록
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