|
Привет😃
Подскажите, пожалуйста, как добавить готовое блюдо со своим КБЖУ?
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 18일:
|
1541 kcal
|
지방: 43.25g | 단백질: 95.39g | 탄수화물: 178.30g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Летний День Молоко 1,5%, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Монетка Сыр Голландский 45%, Каша Овсяная. 점심 식사: Паста с Тунцом и Томатами. 저녁 식사: Куриные Грудки (Запеченые), Скоморошка Творог 5%. 간식/기타: Preston Кунжут, Чай с Молоком, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Мёд, Помело, Мандарины, Елея Льняное Масло. 더보기
|
|
1615 kcal
|
운동:
요리 - 20 분, 설거지 - 25 분, 청소 - 20 분, 휴식 - 13 시간 55 분, 숙면 - 9 시간. 더보기
|
|