2018년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 18일:
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1505 kcal
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지방: 38.88g | 단백질: 197.99g | 탄수화물: 85.99g.
점심 식사: Petto di Pollo ( Inran), Auchan Uova Medie, Friarielli, Calvé Senape. 저녁 식사: Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Auchan Uova Medie, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Asparagi, Aia Albume, Kraft Sottilette Light, Freshona Piselli Fini. 간식/기타: Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Burro di Arachidi Proteico, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo G Plus, Myprotein Impact Whey Protein. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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