2018년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.8 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 41.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 17일:
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808 kcal
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지방: 32.52g | 단백질: 50.24g | 탄수화물: 71.97g.
아침 식사: Ашан Помидор, Лук, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Льняное Масло. 점심 식사: ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Лук, Ашан Помидор, Хлебозавод 4 Хлеб "Ароматный". 저녁 식사: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Фруктами, Кефир 1%. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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