2018년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.0 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 17일:
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1086 kcal
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지방: 39.90g | 단백질: 38.48g | 탄수화물: 143.54g.
아침 식사: Millville Chewy Granola Bars - Chocolate Chip . 점심 식사: Dole Snap Peas, Carrots , Apples . 저녁 식사: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Excelline Chicken, Monterey Jack & Cheddar Cheese Quesadillas. 간식/기타: Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g). 더보기
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안정된 체중
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