2018년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 17일:
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1427 kcal
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지방: 31.16g | 단백질: 73.42g | 탄수화물: 213.23g.
아침 식사: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Tè (Infuso), Hedonist Miele Millefiori , Fiorentini Riso Soffiato. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Pasta Integrale, Petto di Pollo, Carne, Zucchine. 저녁 식사: Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Melanzana. 간식/기타: Hedonist Miele Millefiori , Gallette Ok Bio Ale, Zymil Yogurt Banana senza Lattosio, Alpro Soya Budino al Cioccolato, Mandorle, Oro Saiwa Biscotti. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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