2018년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 17일:
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1458 kcal
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지방: 31.83g | 단백질: 193.98g | 탄수화물: 92.82g.
점심 식사: Petto di Pollo ( Inran), Auchan Uova Medie, Friarielli, Calvé Senape. 저녁 식사: Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Fegato Bovino ( Inran), Aia Albume, Freshona Piselli Fini, Kraft Sottilette Light, Asparagi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 간식/기타: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Myprotein Impact Whey Protein, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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