2018년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 17일:
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1187 kcal
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지방: 31.93g | 단백질: 184.35g | 탄수화물: 28.78g.
아침 식사: Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. 점심 식사: Бежин Луг Кефир 2,5%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное. 저녁 식사: Активиа Биойогурт с Высоким Содержанием Белка 3%, Куриное Филе Вареное, Бежин Луг Кефир 2,5%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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