jaquemiyamoto님의 저널, 2018년 05월 16일

Curry pro jantar de hoje que foi um dia vegano!Esta é a 5a. semana fazendo 1 dia vegano. tô muito feliz, satisfeita e descobrindo vários novos sabores. amo curry e amo a riquíssima culinária indiana cheia de cores e aroms.e apesar de vegano, fecho em LC!

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 16일:
1780 kcal 지방: 113.68g | 단백질: 51.86g | 탄수화물: 119.85g.   아침 식사: Munik Barra Chocolate 70%, Amêndoas sem Casca, Qualitá Mirtilo Congelado, Nespresso Café, Canela, Copra Óleo de Coco sem Sabor, a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú, Quaker Aveia em Flocos, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú. 점심 식사: Estrela do Oriente Castanha do Pará. 저녁 식사: a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú, Amêndoas sem Casca, Abacate, a Cozinha da Jaque Curry Vegano, Green People Chips de Couve, a Cozinha da Jaque Creme de Couve Flor, Vinho Cabernet Sauvignon, Caqui, a Cozinha da Jaque Pasta de Nuts e Fibras. 더보기
1854 kcal 운동: 설거지 - 14 분, 스트레칭 (요가) - 9 분, 서있기 - 36 분, 샤워 - 17 분, 앉아있기 - 1 시간   47 분, 숙면 - 6 시간   47 분, 휴식 - 10 시간   4 분, 운전 - 1 시간   40 분, 요리 - 59 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간   27 분. 더보기

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댓글 
@menos_22 o que te falei 
2018년 05월 17일 작성이: jaquemiyamoto

     
 

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