2018년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 16일:
|
1290 kcal
|
지방: 70.68g | 단백질: 74.39g | 탄수화물: 89.55g.
아침 식사: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи, Чай с Лимоном и Сахаром, Царицыно Колбаса Полукопченая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 점심 식사: Яблоко Антоновка, Сельдерей, Лента Бигос, Куриная Грудка. 저녁 식사: Дарница Хлеб Заварной с Тмином Рига, Царицыно Колбаса Полукопченая, Салат Овощной со Сметаной, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи, Кефир 1%, Кофе с Молоком. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|