2018년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 24.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 16일:
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1156 kcal
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지방: 54.73g | 단백질: 54.10g | 탄수화물: 116.11g.
아침 식사: Karadut, Yufka, Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Haşlama, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Mercimek Çorbası. 더보기
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주 10.6 kg 감소하기
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