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Ich liiieebe Spargel. Und Rührei, wobei ich heute wegen des beigefügten Hirtenkäses nicht gerührt habe. Und etwas Fleisch muss auch sein 😉😋
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 16일:
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1265 kcal
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지방: 79.56g | 단백질: 76.54g | 탄수화물: 64.87g.
아침 식사: Ja! Milch 3,5%, Nestle Caro, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Äpfel, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Aldi Hirtenkäse, Spargel, TiP H-Vollmilch 3,5%, Rührei. 저녁 식사: Zeus Zaziki, Tomaten, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Flensburger Malzbier. 간식/기타: Trader Joe's Nuss-Variation, Biscotto Butterkeks Vollkorn, Kaffee mit Milch. 더보기
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