Matteo_91님의 저널, 2018년 05월 15일

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1508 kcal

지방: 38.47g | 단백질: 194.73g | 탄수화물: 88.00g. 점심 식사: Findus Filetti di Merluzzo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Calvé Senape, Friarielli, Auchan Uova Medie. 저녁 식사: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Kraft Sottilette Light, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Petto di Pollo ( Inran), Asparagi, Freshona Piselli Fini, Kraft Sottilette Light, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 간식/기타: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Myprotein Impact Whey Protein, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 더보기

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...l'aspetto è semplicemente invitante...condivideresti anche la ricetta??

2018년 05월 16일 작성이: laura.colombo

Ricettina??? 😊😊

2018년 05월 16일 작성이: giorgiaindia

40gr di farina d avena aromatizzata 10gr di proteine in polvere le mie erano al cacao 50gr di yogurt greco 0 150ml di albume Cannella 5 gr di lievito per dolci Cotto in un padellino alto a fiamma bassa 😉

2018년 05월 16일 작성이: Matteo_91

Per il topping 50gr di yogurt greco 0 10gr di cacao amaro Filo di acqua e dolcificante a piacere 👍🏻

2018년 05월 16일 작성이: Matteo_91

Se ti legge dario che scrivi "dolcificante a piacere" ti denuncia alla procura della Repubblica...

2018년 05월 16일 작성이: Gian80

Xk scusa?

2018년 05월 16일 작성이: Matteo_91

Ahahahahaha quoto

2018년 05월 16일 작성이: l.turin


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