|
Guten Morgen allerseits... Das Mettbrötchen aus der Kantine am Montag hat mich die letzten zwei Tage länger beschäftigt als ich wollte. Heute ist alles wieder fein. Ein bisschen flau in der Magengegend aber ich habe wieder Farbe im Gesicht.
Gewicht geht weiter runter.... bestimmt in den nächsten Tagen wieder rauf! Egal... mein nächstes Zwischenziel von 75 kg steht 👍🏻
|
79.3 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 16일:
|
646 kcal
|
지방: 5.35g | 단백질: 18.60g | 탄수화물: 157.00g.
점심 식사: Maggi Klare Fleisch-Suppe, Dinkelbrot. 저녁 식사: Gut & Günstig Salzstangen, Coca-Cola Coca-Cola. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
 댓글
Guten Morgen Schildi, oje, das klingt nicht gut. Dann schone noch etwas deinen Magen! Weiterhin gute Besserung. LG und tollen Tag!
2018년 05월 16일 작성이: Nizzy1988
|
Nein, das war wirklich nicht gut aber hab's ja überstanden 😉 dir auch einen schönen Tag
2018년 05월 16일 작성이: schildi84
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|