|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 16일:
|
1172 kcal
|
지방: 59.58g | 단백질: 50.09g | 탄수화물: 124.20g.
아침 식사: Kuru İncir, Fındık, Domatesli Biber, Siyah Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Fellah Köftesi, Karışık Yeşil Salata, Dost Süzme Yoğurt, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Hurma, Domates Sosu, Domates Çorbası, Emin Dana Kıyma, Közlenmiş Patlıcan. 간식/기타: Yeşil Erik, Yeni Dünya, Çilek. 더보기
|
|