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Sono svenuta in palestra.
Tutto buio, fischi nelle orecchie, accasciata in terra... 😳😳😳
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 15일:
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1487 kcal
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지방: 48.84g | 단백질: 61.14g | 탄수화물: 195.36g.
아침 식사: Dietor Vantaggio, Granarolo G Plus, Misura Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Fragole. 점심 식사: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. 저녁 식사: Pata Patatina Classica, Carte d'Or Gelato Vaniglia , Maffei Pasta Fresca Integrale, Sugo di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). 간식/기타: Nocciole, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pane Bianco, Mulino Bianco Buongrano Integrale, Nestlé LC1 Vital Pappa Reale. 더보기
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 댓글
Oh ma che bella notizia! Brava! Però mi raccomando, non strafare 😘😘😘😘
2018년 05월 17일 작성이: l.turin
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...come non detto: niente palestra.
Marito bloccato con la schiena, devo portarlo dal medico... 🙄😅
2018년 05월 17일 작성이: Baradis1985
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Vi amate talmente.. Che state male insieme?! 😱😱😱 Scherzi a parte, prendilo come segno che oggi meglio riposare 😘 P.S. Hai detto di essere in pieno ciclo.. Per me può starci lo svenimento 🤗😘
2018년 05월 17일 작성이: l.turin
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ciao l.turin faccio come te ti rispondo qui. grazie x la bella lista di alimenti e molto consolante.studiero come fare un post apposta buona giornata☺
2018년 05월 17일 작성이: dellellis gianna
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@baradis
aumenta l'apporto di sodio e prendi un caffè mezz'ora prima dell'allenamento. nel tuo caso insieme alle barrette
2018년 05월 17일 작성이: giancarlo789
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@dellellis gianna 🤗😘 @Baradis è gentile, non si offenderà 😉
2018년 05월 17일 작성이: l.turin
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Micci, coda di paglia?!?
Vieni a cercare i miei post per scrivermi riguardo un’altra conversazione, presumendo che il mio consiglio dato a Silvia riguardasse te... chi ti ha citata espressamente? 😇
Non seguire i miei consigli, non te ne ho dati peraltro... mangia, prega, ama!
Peace&love!
2018년 05월 20일 작성이: Baradis1985
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