2018년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
97.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 38.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 15일:
|
1761 kcal
|
지방: 55.55g | 단백질: 164.11g | 탄수화물: 156.93g.
아침 식사: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков, Просто Молоко Молоко 3,2%. 점심 식사: Global Village Огурцы Маринованные, Красные Помидоры (Консервированные), Лечо, ТД-Холдинг Сухари Панировочные, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка в Сыром Виде Взвешена. 저녁 식사: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, ТД-Холдинг Сухари Панировочные, Куриная Грудка в Сыром Виде Взвешена. 간식/기타: Шарлиз Нуга с Арахисом, Персики (Консервированные с Леким Сиропом). 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|