Zaqwertypolo님의 저널, 2018년 05월 15일


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494 kcal 지방: 22.56g | 단백질: 35.68g | 탄수화물: 38.32g.   점심 식사: Вареное Яйцо, Грейпфрут. 저녁 식사: Кофе, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). 간식/기타: Яблоко, Говяжья Сосиска. 더보기

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