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Bauchumfang 95cm, noch 69600kcal einzusparen... Bein schmerzt immer noch...
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79.6 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 15일:
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4092 kcal
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지방: 183.68g | 단백질: 141.23g | 탄수화물: 411.77g.
아침 식사: Aldi Fettarme Milch. 점심 식사: Döner Kebab. 저녁 식사: Lukull Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Dulano Bockwürstchen, Dulano Wiener Würstchen. 간식/기타: Roter Tafelwein, Chio Ready Salted Chips, Confiserie Firenze Frischei-Waffeln, Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen, Gut & Günstig Zupfkuchen. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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