Ура! Отвес пошёл!
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61.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 15일:
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1430 kcal
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지방: 56.97g | 단백질: 117.32g | 탄수화물: 109.40g.
아침 식사: Салат Овощной, Жареная Картошка. 점심 식사: Куриное Филе Вареное, Дядя Ваня Икра Кабачковая. 저녁 식사: Мандарины, Ehrmann Йогурт Греческий, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. 간식/기타: Кофе с Молоком и Сахаром, Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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