2018년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 15일:
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249 kcal
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지방: 7.02g | 단백질: 20.73g | 탄수화물: 25.29g.
아침 식사: Кофе Эспрессо, Berna Latte Fresco Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. 점심 식사: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 저녁 식사: Лук, Iper Simply Insalata Iceberg. 간식/기타: Кофе Эспрессо. 더보기
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안정된 체중
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svetlana.grigorenko님의 체중기록
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