2012년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 27.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 07월 14일:
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2141 kcal
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지방: 104.46g | 단백질: 53.76g | 탄수화물: 245.26g.
점심 식사: Butter, Möhren ( Frisch), Zucchini, Zwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten), Paprika. 간식/기타: Fairly Nuts, Instant Nudeln Vegetarisch, Marzipan-Crème, Studentenfutter Mini, Süßkirschen. 더보기
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1916 kcal
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운동:
스탠딩 - 3 시간, 쇼핑 - 1 시간, 휴식 - 13 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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