|
да ладно?! :-D
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 15일:
|
1211 kcal
|
지방: 54.69g | 단백질: 68.41g | 탄수화물: 116.06g.
아침 식사: Здравник Цикорий Сливочный, Ашан Творожный Сыр, Солнечная Фазенда Руккола, Шампиньоны Тушеные, Ашан Хлеб Корона с Маком, Молоко (Цельное Молоко), Помидоры. 점심 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Голубец. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Мидии, Молоко (Цельное Молоко). 간식/기타: Хворост, Окрошка. 더보기
|
|