|
И что это? Второй день один и тот же вес. Был же 63.1? Осталось 3 дня до юбилея. Где мои 62???
|
63.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 15일:
|
458 kcal
|
지방: 19.66g | 단백질: 21.89g | 탄수화물: 47.18g.
점심 식사: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Петелинка Куриные Сердечки, Увелка Каша Пшеничная на Воде. 간식/기타: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. 더보기
|
주 2.5 kg 증가하기
|
 댓글
2018년 05월 14일 작성이: milymmv
|
2018년 05월 15일 작성이: Екатерина II
|
Как-то вразрез с профилем, поэтому уточняю )
2018년 05월 15일 작성이: Екатерина II
|
Катя, юбилейная дата, а именно 5-летие свадьбы, уже в пятницу 18-го. В январе поставила себе цель "похудеть к в 18 мая до свадебного веса в 62кг". Еду на работу и думаю какие действия предпринять, чтобы все получиллсь в срок...
2018년 05월 15일 작성이: curly7373
|
Ксюша, поздравляю с наступающим!
Как по мне, то не надо ничего радикального в эти оставшиеся 2 дня.
1-1,5 кг это вообще ни о чем 🤷♀️
Главное - настроение и отношения!
🌸🌸🌸
2018년 05월 16일 작성이: Екатерина II
|
сделайте разгрузку. Уйдут эти лишние кг. Внешне не будет заметно, но для галочки, что сделали это.
2018년 05월 16일 작성이: belaya.l
|
Ксюша, лучше загрузку, чем разгрузку.
И, желательно, тортиком 😋
2018년 05월 16일 작성이: Екатерина II
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|