2018년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 15일:
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852 kcal
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지방: 37.80g | 단백질: 81.72g | 탄수화물: 44.57g.
아침 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). 점심 식사: Бежин Луг Творог Мягкий 5%. 저녁 식사: Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Бежин Луг Кефир 2,5%. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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