2018년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 13일:
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1500 kcal
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지방: 69.63g | 단백질: 62.69g | 탄수화물: 161.49g.
점심 식사: Hashed Brown Potatoes, Turkey Bacon, Egg. 저녁 식사: Olive Oil, Brown Rice, Radish, Bitter Melon Leaves, Horseradish Leaves, Jute Leaves or Radish Leaves (Fat Not Added in Cooking), Roasted Potato, Kirkwood Lemon Pepper Chicken Breasts. 간식/기타: Late July Sea Salt By The Seashore Multigrain Tortilla Chips. 더보기
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안정된 체중
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