2018년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 14일:
|
1301 kcal
|
지방: 44.39g | 단백질: 77.06g | 탄수화물: 152.07g.
아침 식사: Balance Bar Gold Chocolate Mint Cookie Crunch. 점심 식사: Sugar, Sports Research Collagen Peptides, Oatmeal, Balance Bar Cookie Dough. 저녁 식사: Fred Meyer Hot Dog Bun, Blue Diamond Almond Breeze Original, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Jennie-O Turkey Burgers Original. 간식/기타: Girl Scout Cookies Thin Mints. 더보기
|
주 1.9 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|