|
Творог ~ протеин~ желатин + блендер
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 14일:
|
2171 kcal
|
지방: 63.72g | 단백질: 144.51g | 탄수화물: 251.84g.
아침 식사: Банан, Своя Линия Финики Сушеные, Арахисовое Масло, Терра Овсянка Плющенная, Wawel Мята, Мёд. 점심 식사: Салат, Минтай Запечённый, Редис, Лук, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Жменька Зелёная Гречка. 저녁 식사: для Вас Хлебцы, Для Вас Хлебцы с Семечками Тыквы, Словяночка Кефир 1%. 간식/기타: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Желатин Пищевой, Muscle Brick ISOLATE. 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|