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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 14일:
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1978 kcal
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지방: 78.87g | 단백질: 198.63g | 탄수화물: 104.42g.
아침 식사: Kokt Ägg, Body Science Whey 100% Toffee Pecan, Kaffe med Mjölk. 점심 식사: ICA Grönmix, Basmatiris (Kokt), ICA Nötfärs 5%, Findus Köttfärssås Original. 저녁 식사: Felix Bostongurka, Heinz Tomato Ketchup, Korvbrödsbagarn Fiberrika Korvbröd, Charkmäster Wienerkorv. 간식/기타: ICA Basic Tonfisk i Vatten, ICA Jordnötter, Body Science Whey 100% Toffee Pecan. 더보기
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2309 kcal
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운동:
휴식 - 15 시간 57 분, 숙면 - 7 시간 22 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 41 분. 더보기
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