2018년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 14일:
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993 kcal
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지방: 34.86g | 단백질: 65.87g | 탄수화물: 109.53g.
아침 식사: Chiquita Banana. 점심 식사: Broccoli, Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. 저녁 식사: Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Deli Sliced Ham. 간식/기타: Trader Joe's Dried Apricots, Jell-O Sugar Free Cherry, Honey Roasted Peanuts. 더보기
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안정된 체중
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