2018년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 14일:
|
787 kcal
|
지방: 23.90g | 단백질: 29.48g | 탄수화물: 124.88g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Курага, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Гречка. 점심 식사: Льняное Масло, Sen Soy Соевый Соус Классический, Куриные Тефтели с Пек. Капустой Пп Мария, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Запеченный Картофель, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Зеленое Яблоко. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|