2010년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133.4 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 20.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 04월 19일:
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2589 kcal
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지방: 103.73g | 단백질: 101.27g | 탄수화물: 310.21g.
아침 식사: sugar, cream, royal farms, Coffee (Brewed From Grounds), v8 fusion light. 점심 식사: Chicken Burrito with rice and black beans. 저녁 식사: chicken salad, whole wheat pita. 간식/기타: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Part Skim Mozzarella Cheese, Milk (Nonfat), Pita Puffs with Sea Salt. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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