|
Мой перекус:салатик с тунцом.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 13일:
|
1059 kcal
|
지방: 27.42g | 단백질: 88.11g | 탄수화물: 117.64g.
아침 식사: Мёд, Активия Йогурт Натуральный, Магнит Банан, Новая Деревня Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофе, Форель Слабосоленая. 점심 식사: Чай с Лимоном, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Мистраль Булгур Приготовленный. 저녁 식사: Новая Деревня Кефир 1%. 간식/기타: Финик, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Консервированный Тунец. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|