2018년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 13일:
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1693 kcal
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지방: 96.58g | 단백질: 92.49g | 탄수화물: 124.97g.
아침 식사: Doppel Herz Омега-3, Чизкейк ПП, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. 점심 식사: Макфа Гречневые Макароны, Приготовленные Грибы, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная). 저녁 식사: Lindt Горький Шоколад 85%. 간식/기타: Яблоко, Луговая Свежесть Сыр 20%, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Орехи Кешью, Миндаль. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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